【导语】冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一，气候的变化是对我们机体免疫的一次考验。随着冬季的到来，呼吸道感染性疾病成为人们关注的焦点。特别是今年入冬以来累及全人群的甲型、乙型流感、支原体肺炎绵绵不绝，感染患者较往年明显增加，咳嗽、发热等情况一直困扰着大家，所以为了帮助大家更好地了解冬季常见呼吸道感染性疾病的预防与控制，确保大家身体健康，今天我们邀请歙县人民医院呼吸与危重症医学科的朱冬宁医师和大家聊聊相关的知识。
【专家介绍】朱冬宁，歙县人民医院呼吸与危重症医学科主任、副主任医师，从事呼吸内科临床近20年，有丰富的临床诊疗经验。擅长呼吸系统常见病及多发病的诊治，并对呼吸危重症的抢救治有着丰富经验。
【正文】呼吸道感染性疾病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有一定传染性的疾病。病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、支原体、细菌等。根据感染部位可分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。下呼吸道感染是指喉以下的感染，包括气管、肺、胸腔都是下呼吸道感染。 今年入冬以来，甲型流感染、支原体肺炎发病率较往年明显增高，而且两者叠加混合感染者亦不少见，这类患者者同时兼有上、下呼吸道症状，病情尤重。
【同期】歙县人民医院呼吸与危重症医学科 副主任医师 朱冬宁
冬天气候寒冷，我们的机体免疫力有一定的下降，特别是儿童老人容易呼吸道感染。近期甲（乙）型流感、支原体肺炎在学校学生、养老机构以及一些有基础疾病的人群中呈聚集性发病，他们都是属于机体免疫力较差的人群，发病时一般都有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽 ，甚至呼吸困难等症状，一旦你有高热不退、明显咽痛、剧烈咳嗽、全身乏力、精神萎靡、呕吐、腹痛腹泻、喘憋、呼吸困难等重症表现的话，那就需要及时就医，杜绝病情进一步加重而危及生命。
【正文】当下多种呼吸道疾病同时流行，感染人群广，症状重，甚至有些人反复感染或多重感染，故而一些老百姓不免会有焦虑、担心等情绪，医生提醒：每年冬季都是呼吸道感染的高发季节，常见的支原体、细菌、病毒，尤其是流感病毒较其他季节活跃，从而导致感染人群明显增多，但只要及时就医治疗，一般都能很快的恢复，因此不必过度担心。而且有些上呼吸道病毒感染，比如普通感冒，是有自限性，也不需要过度紧张。
【同期】歙县人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师 朱冬宁
“目前我们呼吸科门诊的病人还是以普通感冒、轻型甲型流感和支原体肺炎居多，一般门诊上给予抗菌、抗病毒、退热、对症治疗，病人基本都能痊愈。所以大家不必担心。但有些多重感染、大面积肺炎、症状重的病人，比如高热不退、剧烈咳嗽咳痰、胸痛胸闷、精神萎靡不振、纳差、喘憋、呼吸困难的，就需及时住院治疗。”
【正文】面对呼吸道感染性疾病，医生指出：预防是最经济最有效的健康措施。主要要做到三点：第一、预防接种，接种流感、肺炎疫苗，可以极大的减少流感、肺炎的发生，减少并发症及重症的发生，还可以减少儿童和老年人因为流感、肺炎而住院。第二、正确配带口罩，选择正规的医用外科口罩可以有效的预防呼吸道感染。第二、讲究卫生，尤其是手卫生，要勤洗手，避免用手接触口唇、眼睛等部位。
【同期】歙县人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师 朱冬宁
“冬天是各类呼吸道流行症的高发期,首要的就是加强预防和自我保护，平时要勤洗手,开窗通风，加强体育锻炼，保证充足的睡眠；饮食要营养均衡，多饮水，多食蔬菜水果。另外外出时要正确配带口罩，尽量减少与他人接触，尽量少去人群聚集的地方。对于儿童老人等易感人群可以接种疫苗来预防”。
