为全面贯彻落实党的二十大提出的健康中国战略、全民健身和慢性病防控政策，倡导文明健康、绿色环保的生活方式，5月9日上午，全国第八届“万步有约”健走激励大赛歙县赛区启动仪式在歙县体育场隆重举行。全县共有32支参赛队伍，我院由20名医务人员组成的“一路领先”健走队位列其中。
启动仪式上，我院“一路领先”健走队的参赛队员们个个精神饱满，认真研读比赛规则，在接下来持续一百天的比赛中互相鼓励和督促，争取每日按规定完成健走任务，力争为团队乃至整个歙县赛区挣得分值。同时，也更加希望通过‘万步有约’这种科学健走运动，让更多人走起来，走出健康的体魄，树立健康的生活方式，持续巩固歙县国家卫生县城和省级慢性疾病综合防控示范区建设成果。
“万步有约”健走激励大赛于2016年在国家卫生健康委的指导下，中国疾控中心慢病中心在全国范围内发起。大赛应用“互联网 + 健康”理念，实行健走积分制，立足于中国特色体制和文化的优越性，依托机关、企事业单位“团队”的监督激励作用，促进参赛选手养成持之以恒践行“日行一万步，吃动两平衡、健康一辈子”的健康理念，以达到预防慢性病、促进健康的目的。
希波克拉底曾说过“健走是最好的药，疗愈自我最简单可行的方法就是定期健走”。北岛也曾说过：“一个人的行走范围，就是他的世界”。你走过的路，看过的风景，见过的人，最终都会成为你世界的一部分。健走的意义，就是在为你的认知世界绘制地图，以双脚探索未知的土地，把大脑、感官带入一片陌生的环境。空间的转换，会带来不一样的体验，激活久违的激情。
预热的号角已经吹响，赛前的我们正在熟悉比赛规则，适应“万步健康APP”和计步器之间的磨合，包括健走信息的收集、获取以及传输。当然，健走只是一个契机，改变却从此开始。不与世界较劲，只让灵魂变得有趣，让身体和心灵都处在一个自己能够接受的状态，我们一起努力！
供稿 | 院办 吴旭
责编 | 汪琦
审核 | 刘海燕
